Hva skader tarmen?

Hva skader tarmen? Høyt alkoholkonsum, mangelfullt kosthold, langvarig immunologisk stress, og en svekket tarmflora som følge av et dårlig kosthold og mange kunstige matvarer og medisiner er de viktigste årsakene til tarmens økte gjennomtrengelighet. Proteiner fra maten som ikke blir brutt ned som gluten fra hvete og kasein fra melkeprodukter, er eksempel på molekyler som kan trigge inflammasjoner (betennelse) i kroppen. Det samme gjelder raffinerte karbohydrater som sukker, hvitt mel og harsknet fett.


Andre årsaker som kan føre til lekk tarm, er gjentatte antibiotikakurer, kontakt med skadelige bakterier og parasitter samt gifter og forurensning i miljøet. Når bakterier som vanligvis ikke hører hjemme i tarmen, bosetter seg der, kan tarmfloraen skades permanent og bidra til langvarig kronisk betennelse. De snille bakteriene produserer nemlig sopp og virusdrepene stoffer som løser opp skadelige mikrober samt reduserer pH-verdien i tarmveggen slik at fremmede bakterier ikke trives.



Kilde: boken Betennelse

11 visninger